ForÆldrene skal skilles

Kære BP
Min mor fortalte mig i går, at de skal skilles. Det blev jeg meget, meget ked af. Jeg vidste ikke, at de ikke kunne holde ud at være sammen længere.
Så jeg græd og græd hele natten og er bange for fremtiden.
Min mor sagde ikke så meget, men lovede at vi skulle snakke sammen igen i morgen.
Hvad skal jeg gøre? Hjælp hjælp, suk, suk.
XXXXXXXXX pige 12 år

Svar

Hej 12-årige pige
Når du læser svaret her, så har du forhåbentlig fået en rigtig god og lang snak med din mor!?
Jeg ved, hvordan det føles, og jeg ved det lyder som en kliche, men det er sandt. Jeg fik selv for nylig beskeden om, at mine forældre skal skilles, og det er aldrig rart. Og bestemt heller ikke, når det kommer pludseligt som med dig.

Du skal have lov til at græde, så gør det, hvis du har brug for det.

Lige nu kan fremtiden virke skræmmende, men efterhånden bliver du vant til det.

Det bedste råd jeg kan give dig er, at bruge dine veninder. Brug dem til at komme væk fra det derhjemme – til at grine – til at græde.

Alt skal nok blive okay – det lover jeg.

KH
Julie 13 år, BP

PS. Måske kan du også have glæde af at tale med en sød voksen kvinde, du har tillid til fx en lærer og så kan vi varmt anbefale denne hjemmeside: www.morogfarskalskilles.dk

UdflÅd – er det farligt?

Hej BP
Jeg er begyndt at have noget udflåd.
Tror I, det kan være farligt, for jeg har ikke haft det før – kun lige når jeg skal have mens. og efter perioden!?
Hilsen
G 17 år

Svar

Hej 17-årige pige !
Jeg synes, at du skal tage til lægen, for han/hun er den eneste, der helt kan forklare dig, om der er noget galt med dig.

Hvis du har en mandlig læge, kan du jo evt. søge efter at få en kvindelig. Det kan mange gange være mere rart at blive undersøgt af en af sit eget køn, selvom lægen er HELT LIGEGLAD, for han/hun gør jo bare sit job.

Udflåd i sig selv er helt normalt at have, du skal først være på vagt, hvis det ændrer sig fx skifter farve, begynder at lugte eller lignende.

Håber du kan bruge svaret ?!!

1000 hilsner

Milla 16 år, BP
———————————
Vi har modtaget en kommentar til dette brev fra en 2. Ger (pige):
Hvis man har udflåd som er hvidt/gennemsigtigt, måske med meget lidt gulligt skær, kan det skyldes en helt normal svampetype der er i skeden, der har fået forstyrret sin balance. Derfor kan det være en god ide at gå til lægen..

Dermed sagtden overhovedet ikke er farlig, og størstedelen af alle kvinder har haft eller har den. Men det er nu ikke alt for sundt at rende rundt med trusseindlæg hver dag for at undgå udflåd i trussen..

Man kommer højest sandsynligt på en form for “umedicinsk” kur, da svampen kan være fremprovokeret af fx stort sukkerindtag i en periode. Ikke at man skal på kur, men regulere noget i sin kost.

Det kan selvfølgelig også skyldes andet, så derfor er det smart at konsultere sin læge, og evt. hvis man vil, få en tid hos en gynækolog, der nok har en smule mere styr på underlivet end en alm. læges almene viden.
Mange hilsner K……… 2.G

Skal vÆre inde kl. 9

Hej BP
Jeg må ikke gå ud efter kl. 9 for min dumme mor. Alle de andre piger må godt. De skal være inde kl. 10. Så de siger, jeg er et pattebarn.
øV! Jeg vil gerne være længere ude.
KH
B 12 år (pige)

Svar

Hej B 12 år
Jeg har selv stået i samme situation, så jeg foreslår, at du tager en snak med din mor.Til gengæld tror jeg kun, det er fordi, hun vil passe på dig og ikke for at være led mod dig.Du skal være glad for, du har en mor, der passer så godt på dig, for hun gør det kun for at passe på dig. De er jeg helt sikker på.Men prøv at snakke med hende. Det gjorde jeg også med min mor – og det hjalp!Held og lykke fremover.
Skriv endelig igen, hvis du går brug for det.KH
Amanda 14 år, BP

Har tit hovedpine

Hej
Jeg har tit hovedpine. Er det fordi, jeg kan være stresset? Mine forældre siger altid, jeg skal dit og dat, men det er bare for meget! Jeg skal lave meget derhjemme og også have tid til mine lektier, mine venner og min kæreste.
HJæLP!
Pigen 14 år

Svar

Kære pige med hovedpine
Jeg får også tit hovedpine. Min mor siger, at det er fordi, jeg ikke drikker nok vand.
Men jeg tror også, at det er fordi, jeg tit føler mig stresset.Fx lige i øjeblikket, hvor vi har projektopgave, føler jeg, at hele presset ligger på mine skuldrer. Alle spørger mig hele tiden: Hvad skal jeg gøre? Hvad skal jeg nu lave? Det er virkelig stressende, tro mig.Men min mor har sagt, at når det sker, skal jeg bare tænke på mig selv, og kun gøre mine egne ting. Altså skære ned på alle de ting, jeg ikke føler mig forpligtet til.Det er mit råd til, hvis du er stresset. Skær ned på de ting, du skal nå, så du mere bare har tid til at slappe af og falde ned!!!Hvis det “bare” er en normal hovedpine, så er mit råd: Drik noget mere vand!Håber meget det hjælper!M.V.H.
KRB 13 år, BPPS. Hvis din hovedpine fortsættermåduen tur til lægen og tale med ham/hende!
PPS. Du må også snakke med din mor om du kan skære ned på nogle af dine pligter derhjemme, så du bliver lidt mindre stresset.

LÆren skÆlder ud hele tiden

Hej
Jeg bliver hele tiden skældt ud i klassen af min lærer. Jeg siger godt nok noget i timerne, men ikke hele tiden. Min lærer er bare altid efter mig.
Hvad skal jeg gøre?
Hilsen
P…………… 13 år (dreng)

Svar

Hej P…….
Det er bestemt ikke sjovt at nogen hakker på en hele tiden.
Jeg synes, du skal snakke med din lærer om det.
Du kan måske sige det til den næste skole-hjem-samtale. Det vil din lærer forhåbentlig forstå.
M.V.H.
KATG 12 år, Børnepanelet
Ps. Og så kan du måske også prøve at snakke lidt mindre i timerne….???

Vil have en hund

Kære BP
Jeg kan lide ALLE dyr. Men jeg vil gerne have en hund. Min mor siger, de er dumme. Min far vil gerne have en hund. Hvad skal jeg gøre?
Kærlig hlsen
den 12-årige dreng/B…

Svar

Kære 12-årig dreng
Er du overhovedet sikker på, at du vil have en hund??
Der er meget arbejde i at passe en hund og opdrage den ordentligt.
Hvis din mor ikke vil have en hund, må du acceptere det. Til gengæld kan du måske blive hundepasser? Hvis du ikke kender en, der kan bruge dig, kan du finde noget på nettet (søg på Google.dk) eller i lokalavisen.
Med venlig hilsen
Olivia 16 år, BP

Mobbes dagen lang

Hej med jer
Jeg har det ad h… til, fordi jeg bliver mobbet dagen lang i skolen. Mine klassekammerater er lede over for mig, det er kun, når læren er der, at de ikke mobber. Så er jeg bare luft.
Jeg tror, at min klasselærer ved det, men hun lader som ingenting.
Jeg har det dårligt, også når jeg går hjem og er tit ked af det og vil ikke i skole.
Hvad skal jeg gøre? Vil I hjælpe mig?!
Hilsen
Mig (pige) 13 år

Svar

Hej med dig på 13 år
Prøv at snakke alene med enkelte personer i klassen. Hvis der er andre, der har det ligesom dig, har du fundet en forbundsfælle.
Hvis du får mulighed for det, kan du konfrontere en af dem, som er med til at mobbe dig (alene -det er meget vigtigt, ellers risikerer du, at personen vælger at spille smart over for sine venner).
Prøv at lægge mærke til, hvem der fører an og hvem der bare ignorerer det.
Måske er der nogle af dem, der bare ignorerer det, som har dårlig samvittighed over det, men bare ikke tør sige noget til det?
Det kan være, du kan snakke med dem om det?
Ellers kan du flytte skole, hvis du ikke ser andre muligheder for at få det bedre i klassen.
Med venlig hilsen
Olivia 16 år, BP
PS. Du kan/bør også snakke med dine forældre om, at du bliver mobbet og de kan måske tage kontakt til din klasselærer, hvis du/I synes.

Bliver drillet, siger han stinker

Hej
Det går skidt for mig…………. allerede fra 1. skoledag drillede mine kammerater. Jeg havde ellers troet, at de var holdt op. De gjorde det også den sidste måned inden ferien.
Hjælp! Jeg ved ikke hvad der er i vejen, men de siger, jeg stinker. Det gør jeg ikke, jeg vasker mig hver dag.
Jeg har ikke sagt det til nogen. Hvad gør jeg? Hjælp mig!
Hilsen
P…………… (dreng) 12 år

Svar

Hej drengen på 12 år
Det er jeg ked af at høre (læse), eftersom jeg selv har været virkelig groft mobbet.Jeg har nogle råd, som jeg klart kan anbefale, så jeg er næsten sikker på at det hjælper! Gå i bad hver dag, uanset om du synes, du lugter eller ej. Brug evt. en deodorant eller parfume. Smil hver dag! Tænk på noget, som gør dig glad! (Det hjalp mig meget – også selvom jeg var ved at knække indeni). Snak om det! Det er klart det bedste at gøre – ellers går det sgu galt! Tro mig, du får det meget bedre, når du har snakket om det. Start evt. med dine forældre og hvis det så bliver værre, må I kontakte lærerne!Det er vigtigt, det bliver stoppet så hurtigt som muligt, for det er bestemt ikke i orden at drille.Håber du kunne bruge dette svar til noget og jeg håber, du følger dem, for de virker altså! Det kan jeg stensikkert sige af egen erfaring.Skriv endelig igen, hvis der er brug for hjælp igen.KH
Amanda 14 år, BP

Genert over for piger

Hej BP
Jeg er så genert over for piger. Hvad gør jeg? Nogen griner også af mig.
Hilsen
Drengen på 16 år

Svar

Hej drengen på 16 år
For det første skal du ignorere dem, der griner af dig. De mangler bare indhold i deres liv og mangler sociale evner.Prøv at slappe af, når du ser en pige. Prøv fx at smile til piger, du ser på gaden. Nogle vil kigge underligt på dig, men andre vil smile igen. Når pigerne smiler igen, hjælper det på din selvtillid og jo bedre selvtillid du har, jo mindre genert vil du være.Det er altid svært at møde nye mennesker, især af det modsatte køn, men bare vær dig selv og prøv som sagt at slappe af, Tænk på – at pigerne er lige så generte overfor dig, som du er overfor dem. Tag chancen og kast dig ud i det – en afvisning er ikke verdens undergang (det føles bare sådan de første 5 minutter) Held og lykke.Med venlig hilsen
Olivia 16 år, BP

Faren blandet sig i alt

Hej
Min far blander sig i ALT!
Hvad gør jeg for at få ham til at stoppe?

Hilsen

Kkkk 14 år (dreng)

Svar

Hej 14-årige dreng
Fortæl din far – at du oplever, at han blander sig for meget. Du kan også give din far nogle eksempler på hvordan han blander sig (for meget)! Gør det en dag hvor din far virker afslappet – fx i en weekend. Lad være med at virke for sur!

Det er nemlig slet ikke sikkert, at han oplever det på samme måde. Måske synes han bare, at han hjælper og støtter dig. Derfor må han jo have at vide, hvad det er, der er forkert.
Det kan måske også være, at din far stadig synes, du er en lille dreng? Enten er du enebarn eller også er du den yngste i børneflokken?? Du må fortælle, at du godt kan finde ud af mange ting nu, eftersom du ikke længere er en lille fyr på 10 år.

Hvis din far også blander sig i noget med dine “komme-hjem-tider”, kan I måske lave en eller anden aftalte om, at du ringer eller SMSer 10 minutter før du går, fra det sted, du nu er.

Håber det er svar nok, ellers skriv igen og gerne via vores e-mail: bornepanelet@albertslundbib.dk

Venlig hilsen
Børnepanelet